工作中難免有壓力，生活上也常常有些煩惱，對於周遭環境，我們更會有無奈的挫折感，是的，我們手無寸鐵面對這個世界，唯一的自我防衛之道，就是苦中作樂，在生命中創造點點滴滴美好的時刻。秋天，讓我們一起走在優美的步道上，是犒賞自己的禮物。
千里步道將在後天，
秋天是最適合郊遊踏青的好時光，就像張曉風寫的：「好天好日，好風好景，我們覺得跟每個擦肩而過的人都有一段好因緣。」
好山水，好遊伴，好情懷，你還要什麼更好的世界？
最初，「千里步道」只是一個夢，一個只能魂牽、想望在心裡的夢， 後來，有一些人一起大聲呼喊出這個夢，才發現 竟然有那麼多人想圓同樣的夢想！於是，我們相約11月11日這一天， 用腳宣示，開步圓夢… 「千里」看似漫漫，但不過十萬人每人百尺的步履。它讓我們知道： 困難不在於有形的路徑，也不在於足履的絕對距離， 而在我們共同實踐的合力。 11月11就讓我們攜手並肩，走在台灣的每一角落，銜接每一個步履！ 誠摯歡迎您在生活或工作所在之地加入我們， 邁開您的腳步，一起來健康開步走！
★台北－平溪香格里拉之旅～蜿蜒基隆河的時間步道 集合時間：上午8：30-9：00 集合地點：台灣大學正門口(羅斯福路與新生南路交岔口) 全台騎步走記者會：上午9：00-9：15 路線：分水崙〈基隆河源頭〉→菁桐車站→平溪國小。 全程步行約5公里，平緩無陡坡，適合闔家同遊。 活動時間：3小時（沿途提供當地文史自然導覽解說） 終點集結時間/地點：中午12：30/平溪國小 ★ 傳真報名電話：(02)2923-9769 ★ Email報名:tmitrail2006@hibox.hinet.net ★ 請寫明姓名(一位代表即可)或單位名稱、聯絡電話、參加總人數 ★ 洽詢電話：02-29236464#13
破與立─從千里步道到萬里步道的隨想
台北、宜蘭、花蓮、台東、台南、雲林、彰化、苗栗共10個縣市一起騎步走
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