sow0917的部落格

這是一本難能可貴的書，非常佩服作者能克服內心的創痛，昇華為悲憫與大愛，協助無數仍處在恐懼、痛苦中的孩子走出困境；也因為作者的感同身受，所以能夠以更柔軟的心去同理孩子的心情，讓陪伴孩子的大人們知道該如何與被霸凌的孩子互動。

面對受創的孩子，父母師長當然不能袖手旁觀，但是我也非常認同作者說的，決不是鼓勵孩子要變得堅強就能解決問題，更不該只是找出加害者，並且把責任往加害者身上推就了事的處理方法，因此，如何找到適當工具與方法來營造班級的氣氛，老師如何學習與學生培養良性對話的習慣，書中這些技巧都是作者以她多年實際經驗分享，值得老師與家長參考。

總覺得若是大人總是等霸凌發生了才去處理的話，許多傷害已經造成，而且心理創傷有時候是一輩子也難以平撫的，所以最好能夠防患於未然，讓每個孩子都能學習如何處理自己的情緒。

許多研究也都指出，校園霸凌事件的加害者，大部分也都是受過傷害的人，有著自己難以處理的困境，不管來自於家庭或他們內心不安焦躁，無法疏理的情緒，最後才化為霸凌別人來宣洩長期累積的壓力。

因此，不管在教室或家裡，除了教導孩子知識技能之外，幫助他們學習情緒管理以及與人相處的技巧，是少子化以及網路世代裏新的重要課題。我們要讓孩子知道，生氣、憤怒，難過...這些情緒本身沒有好壞對錯，但是情緒的表達與行為，有恰當與否的分別，大人也必須協助他們練習了解與控制自己的情緒，這些技巧正如其他技能與知識，沒有經驗與練習是無法學會的。

不管大人或孩子，一個人的快樂與幸福感，大多來自於我們與親人朋友的互動狀況，我們生命的意義，往往繫於與社會人群彼此的關係，因此，營造一個友善的生活與學習環境，讓孩子能安心快樂的與人相處，或許是大人可以給孩子最重要的禮物了。