或許是這個緣故吧，我們家雙胞胎女兒去年的科學展覽作業就選定這個主題。那一陣子為了她們的研究報告，家裏常常要關閉總電源，或者不同迴路系統的電源，好比較出各種電器的耗電量或者待機或保溫(喝水或洗澡的電熱水器)或冰箱的耗電量。
經過這幾個月的實驗紀錄過程，因為晚上常「宵禁」關燈，只好早早就寑，所以多年的晚睡習慣就被迫改變了。另外，原本家裏有一個插電的熱水瓶，也收起來了，找出櫃子裏大大小小的保杯溫，每天燒一壺開水把這些保溫容器裝滿，就不再耗費電力維持電熱飲機。
其實我們家很早以前就開始過著節能減碳的新生活，比如說女兒從出生以後至少到上小學四五年級，身上穿的都是從親戚朋友那裏接收過來的「二手衣」，我們稱之為「百衲衣」。因為古時候有個民間習俗，在嬰兒出生時，父母會挨家挨戶向鄰居祈求一塊舊布，然後就將收集來的數百塊舊布縫製成嬰兒的衣服，稱為百衲衣，據說能保祐嬰兒平安成長，長命百歲。在現代，我們當然無法真的去拼出百衲衣，但是透過二手衣的流傳，或許可以體會到一些古風。
因此，對於二手衣，除了環保之外，還有濃厚的祝福象徵，穿在孩子身上，我們希望她們能體會到每個人活在世界上無時無刻都在接受許多人的善意，也因此盼望她們能更善自珍重吧！同時，我們也趁此教導孩子要懂得珍惜與感恩，在她們向伯伯嬸嬸致謝時，也養成她們與大人應對的禮貌，而那些穿過這些衣服的大哥哥大姊姊們，看到她們的穿著也會增添親切的互動。
這些朋友們送來的二手衣往往穿都穿不完，甚至在她們逐漸長大之後，我們把她們穿不下的二手衣整理好清洗乾淨，將這三手衣再轉送出去給朋友。
另外，吃的方面，在孩子出生後，我們家裡就沒有包裝飲料出現了。從孩子懂事起，第一件事就是出門要自己照顧自己帶的水壺而且不吃零食。不過，這一點飲食習慣的養成，在她們上學後常常被「干擾」，因為幼稚園老師常會以給糖果當獎勵，同學們也會帶去學校或相約去買各種飲料。幸好在我們反覆叮嚀的洗腦，加上以身作則的示範下，她們已經養成習慣不會想吃零食與垃圾食物。她們從出生到現在的正常飲料就是白開水。
除此之外，除了樂高積木之類的玩具之外，電動或絨毛的玩具，都不會出現在我們家，因為據我們觀察，愈是繁複或電子式的玩具，孩子很容易就會厭煩而丟棄，反而是最單純的積木可以讓他們發揮無限的想像力而始終玩不膩，至於絨毛玩具很容易髒，容易藏污納垢，而且比較可能引起孩子過敏。
孩子進入學齡之後，家裏沒有太多家具擺設，除了書架書牆之外，只有一張跟乒乓球桌一樣大的書桌，回到家幾乎所有時間都是全家人一起在這張桌子上看書做功課，或一起討論事情家裏沒有電視，也沒有沙發，要是在屋內看書看累了，出了門外，就可以接觸到花草樹木，在戶外玩扯鈴或騎獨輪車。
這十多年來，我常消遺自己是吃「環保素」，意思是基於環保的理由而吃素，因為吃肉可以減少對環境的污染及森林與雨林的破壞，同時，生產
這些年，一方面因為科技進步，一方面也因為全球化的競爭，所以東西似乎愈來愈便宜，也因為便宜，所以我們就輕易的買，愈買愈多，也因為便宜，我們就不會好好珍惜，所以隨隨便便就扔掉了！即便我們把不要的東西分類回收，處理的過程也將會耗掉許多寶貴的能源。因此，要提醒自己買東西時不要只看價格是不是很便宜，而是要想到那樣東西我們是不是真的用得著，用完後它會到那裏去，要看到東西來自於大自然的價值而不是販賣的價格。否則若是我們過著不斷消費、不斷購買、不斷丟棄的生活，大自然的資源很快就會被我們用完。
若是真正要過節能減碳的新生活，必須重新檢視我們的生活習慣，試著在追逐物質享受與精神生活中取得平衡，進而體會到「少一點，也許獲得更多」的精神感受。
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