sow0917的部落格

        我們活在一個很容易沮喪的時代。

　　即便原本我們情緒還可以，但是只要看看電視新聞，翻閱報紙之後，要保持樂觀真的很難。

　　而且整個世界變化實在太快了，人又太多，競爭又太過於劇烈，我們的精神要保持平穩還真的不太容易。

　　難怪台灣罹患中度到重度精神病的人，已超過百分之十，若加上睡不著覺，情緒不好，這些根本還不算精神病的人，我們可以說，大家都不快樂，因此就更奢談幸福了。這跟有沒有錢或是否當大官當老闆這些所謂社會成就，一點關係也沒有。

　　大家渴望幸福，因此對於幸福快樂指數贏過眾多富有國家的深山小國不丹，就充滿了好奇與羨慕。

　　不丹的幸福學其實很簡單，因為不丹人不重視物質生活，而重視心靈上的快樂和滿足。

　　這道理很簡單，但是為什麼只有不丹人做得到，世界上幾乎其他所有國家（或說人類也行）卻做不到呢？

　　我想，並不是不丹人具有特異功能，而是地理環境與國家政策的緣故吧！

　　不丹位於喜馬拉雅山系的崇山峻嶺中，進出交通很不方便，他們的政府限制每天入境的觀光客人數，並且不歡迎外國人在此投資置產，從事商業活動，更重要的是，不丹一直到不久以前全國才有第一台電視機，甚至像西方世界（其實幾乎包括世界上所有國家）的教育制度，設立小學中學大學這樣的學校，也是沒有多久以前的事。

　　換句話說，我們也許可以推論，不丹的老百姓能夠保持心靈上的快樂與滿足，或許來自於他們完全沒有加入全球化的體系，保持遺世而獨立的自給自足狀態，生活如同千百年前，前一陣子曾看過一則報導，近年因為電視媒體的引進，老百姓純樸的生活漸漸改變，開始有了欲望的追求，所以偷竊甚至搶劫事件，也史無前例地開始在不丹慢慢蔓延繁衍。

　　很感慨，難道人性真如老子所說的，知識產生罪惡，無知的老百姓最安份？

　　想起晉朝陶淵明的桃花源，假若路徑為外人所悉，商人進去炒作房地產，並且帶來許多新奇的新產品，鼓勵消費，人們為了賺更多錢買東西，人就容易無所不用其極，靠山吃山靠海吃海，將資源劫掠一空，那麼桃花源還會是桃花源嗎？

　　可是，歷史告訴我們，一旦開放，一旦全球化，就很難走回頭路了，知識商品方便的科技，這些並不是壞東西，更不是罪惡，一旦用了，我們就很很難捨棄，那麼，我們如何在這個過度消費，過度競爭的世界中找到自己安身立命之所在呢？

　　2009年與2010年出版的「傾聽自己的鼓聽」及「讓陽光灑在心上」，就是這些年我在工作、生活、生命意義以及親子教養上的所思所得。

　　「傾聽自己的鼓聲」出版後，有非常多讀書會採用來當討論題材，「讓陽光灑在心上」也獲得入選市立圖書館舉辦了二十年的「好書大家讀」推薦書。