文／葉語容
x與y都是從小成績優異、讀第一志願長大的孩子。x還到美國拿了醫學博士，卻在30歲時自殺了，他的遺書中交代，這輩子已經盡力做到父母的期望，接下來沒有第一名可追求了，現在很疲累，請放過他，讓他安息吧！
y是另一位醫科學生，以全年級第一名光榮畢業，他的教授發現他事事要求完美、第一，教授擔心他將來當醫生一定會遇到治不好的病，為了讓他體驗真實的社會，就沒讓他進入第一名的醫院實習，沒想到他數個月後卻跳樓自殺。
這是親子教養專家盧蘇偉提供的真實案例，這些成績頂尖的天之驕子，正值苦讀二十多年的學業開花結果之時，卻背棄了眼前的康莊大道，轉頭選擇死亡；優秀顯然並沒有讓他們活得更快樂、更自在，反而讓他們成為無法接受挫折的人。
人生活著到底為了什麼？在真實的生活中，每天難免要面對挫折、處理挫折，但現在的小孩，成長過程中沒有機會「遇到挫折」，久而久之就失去了「挫折抵抗力」，就像感冒一樣，一個平時疏於鍛鍊的身體，遇到感冒病毒時更容易發作、症狀也更嚴重。據近年調查顯示，小學教師認為有高達8～9成的現代小孩，處理挫折的能力明顯不足，可見這已成現代這個少子化社會的通病。
親子專欄作家李偉文說：「貧窮、欠缺是很好的教育」，他拿自己小時候作例子，以前的小孩不像現在那麼寶貝，常常有機會與各種年齡層的孩子玩耍、發生衝突、打架，自然地在人際互動中發展生存的能力與技巧，從中學會處理衝突、挫折的方法，「但是，現在小孩都被保護得太好，在挫折發生前，父母就把問題解決掉了」。
是的，的確現代的「升學主義」、「菁英教育」及都市化的生活環境，讓孩子失去探索的機會，無法培養處理挫折的能力，不過，很多父母會想，如果幫孩子多做一點，就能讓孩子專心讀書、功課好，不是更好嗎？
李偉文直言：「那些父母都搞錯了！」，他分析未來的職場說，未來臨時編組、短期專案合作的模式將會形成常態，因此與人溝通、順應環境的能力，遠比只有聰明、知識來得重要。然而，現在的升學主義、菁英教育卻沒有機會讓孩子探索自己，80％的人都在「陪菁英讀書」，這些孩子未來進入職場，將缺乏處理問題的能力，未來社會是「昨天成功的法則，可能變成今日失敗的關鍵」，這種典範迅速轉移的大環境，很可能讓孩子成為「100分的失敗者」。試想，屆時他們承受得了嗎？
所以父母適度放手，讓孩子從小有機會面對挫折、從探索中成長，才能培養出真正可為自己負責的好孩子。
現代小孩，特別是都市小孩的人際圈很窄，多只侷限於家庭、學校兩個地方，加上現代小家庭多只生一個小孩，使得挫折力的訓練變得不容易，但專家說，其實挫折抵抗力可以從小處做起，原則是要讓孩子從小有適度的權力做選擇，這樣才能從過程中認識並評估障礙、挫折，進而學會克服。
學齡前的孩子（0～6歲），可藉由遊戲或讀故事的方式來培養，友緣基金會執行長廖清碧說，讀故事書時，可以讓小孩自己選擇故事繪本，家長也可主動講有關困難、挫折的故事；玩大富翁等角色扮演的遊戲時，可適度讓小孩贏，爸媽與孩子輪流贏，能讓孩子習慣「輸也是會發生的事」，此時可口頭上感謝小孩，謝謝讓爸媽也有贏的機會，這樣孩子更能體驗「勝敗乃兵家常事」。
國小的孩子，口語表達能力更好了，此時父母可多與孩子聊，遇到事件時有哪些解決方式，分析每種方式可能遇到的困難，該怎麼解決？又，如果結果不如預期，有什麼方式可當成備案、如何彌補？家長的分析與陪伴，讓孩子自己做出決定，能幫助孩子建立克服困難的自信。
那麼，當家長發現小孩已明顯出現不堪挫折的傾向，又該如何幫助小孩克服？親子專家都不約而同的強調「鼓勵」的重要性，親子專家、前板橋地方法院少年調查保護官盧蘇偉，就是個絕佳的例子。他8歲時罹患日本腦膜炎，智商只剩下70，考試時只要拿到10分就能得到媽媽的獎賞「雞腿一隻」；國小畢業還寫不全自己名字，國中還讀啟智班的他，卻能靠著自我操練來發掘天份，最後成為一位學、經歷頂尖的專業人士，他說：「我的父母從來沒有放棄我，更重要的，他們懂得鼓勵」！
所以，培養挫折接受力與克服困難的能力，父母本身必須要先捨棄許多不佳的觀念，這些錯誤的認知才是造成孩子變成「草莓」的養成環境。例如：過度嚴格、太少鼓勵、只能接受單一價值、把自己的期待過度加諸於孩子身上、無法接受孩子的個人特質、用盛怒來指責錯誤之處…等等。當父母用自己長達數十年的經驗，來定義小孩「應該怎麼樣」，而在情緒上又操之過急的時候，很容易讓孩子感覺到「只要達不到目標，就是失敗，失敗是錯誤的、可恥的、不可被接受的」，這種氛圍最後就會讓孩子陷入「挫折＝失敗」的認知裡，當家長、孩子的眼中「只有成功、沒有失敗」的時候，一旦真的遇到挫折，就如同易碎的玻璃，完全被擊垮。
那麼，家長該如何培養孩子的挫折接受力呢？李偉文是這樣做的，他鼓勵孩子從小走入人群做志工，這樣可從付出中確立自己的價值、激發生活熱情，又能自然操練出人際協調、整合資源的能力。熱愛閱讀、電影、大自然的他，也善用各種題材對孩子機會教育，例如：有一次他帶著女兒一起看卓別林的電影《摩登時代》，便寫了《假如我們是個失敗者》一文，告訴孩子：「雖然努力是重要的，但世界上大部分的人，往往辛苦一輩子卻仍然非常平凡、微不足道，這才是人生的真相」，透過卓別林飾演的弱勢小人物一角，李偉文就這樣輕鬆地又生動地解釋了挫折的概念。所以，教育的機會其實俯拾皆是，重點是父母自己有無正確的認知，以及是否能用心轉化為教材，只要父母的做法正確，孩子就容易學會。
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