當孩子開始長出牙齒後，就要開始刷牙，隨時保持口腔衛生。父母親可以在食指上纏二、三層紗布占濕後，輕輕地擦拭嬰兒的每一顆牙齒，通常在牙齒和牙床交界處和兩顆牙齒之間的區域，特別容易堆積黃色乳酪狀黏性物，它是由食物殘渣和細菌組成，稱為牙垢，要仔細地除去，不然很容易從那裏開始蛀牙。
最好在嬰幼兒吃過東西就清潔牙齒，不然至少在早餐之後以及睡覺以前要仔細清理。
孩子在四、五歲之後，就會想摸仿大人自己刷牙，這時候家長可以陪著一起刷，但是這個階段孩子沒有能力刷得好，只能當作是鼓勵孩子養成刷牙習慣的遊戲，最後還是要請家長再去檢查與幫忙刷牙。
除了刷牙之外，良好的飲食習慣，應該是嬰幼兒牙齒保健非常重要的部份了。嬰兒時如果邊睡覺邊喝含糖量高的牛奶，甚至睡覺時還含著糖水，這很容易形成奶瓶嘴，也就是上顎整排乳牙全都蛀爛掉了。
到了幼兒，如果孩子經常吃含糖高的零食，也很容易蛀牙，最好點心是採用水果或蛋白質等較營養的食物，若不得不吃甜食時，最好吃後能立刻刷牙，若不能做到，至少也要充份的漱口或再吃些水果來抑制酸的形成。
乳牙雖然會換成恒牙，但是乳牙若是因為蛀牙提早喪失也會產生許多問題，比如會改變牙弓的長度和咬合關係，也會造成發音不正確甚至被同學嘲笑而形成心理上的創傷。
家長除了在家裏自己照顧孩子的口腔衛生之外，如果能從小培養孩子與牙醫師之間的良好關係，其實是父母親對孩子終生口腔保健所能做到的最大貢獻。因為孩子是否害怕看牙醫，受家庭環境的影響非常大。以下幾點建議父母親要稍微注意一下：
一、孩子淘氣不乖時，不要拿牙科的治療來威脅。
我們會聽到有的媽媽會恐嚇孩子：「再不乖我就帶你去拔牙！」讓孩子從小就會覺得到牙科醫師那裏就像到閻王殿一樣，是接受懲罰的，等到真的需要上診所，反而因為恐懼而無法好好配合醫師的治療。
二、養成定期檢查的習慣，不要痛了才找牙醫師。
現在的父母工作都很忙，往往沒有想到要帶孩子定期檢查或做早期的治療，只有到了小孩子痛得吵吵鬧鬧或不肯吃飯才上診所。若是孩子每次都是牙痛才去找牙醫師的話，那麼他就會看到牙醫師就會聯想到痛。若是能夠定期檢查與早期治療，通常處置過程中比較不會不舒服，孩子長大後對上牙科也才不會排斥。
三、誠實對待孩子，不要隨意地承諾治療事項
家長不要在家裏對孩子說：「醫生不會給你打針。」把孩子騙到診所，若是到了診所並不是家長所說的那一回事，失信於孩子，以後再要帶他上診所，恐怕也不容易了。
良好的牙齒保健是孩子發育和全身健康的重要基礎，讓孩子養成好的口腔衛生習慣與飲食習慣，同時也讓孩子有良好的上牙科診所經驗，這些都是父母親的責任，只要家長稍加注意，其實不難做到。 (優幼月刊邀稿)
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